食用方法 ：佐餐食用。还具有以下药用功效。盐3克，味精3克，葱 、鳃及肠杂，茶叶3克 ，葱同放炖锅内 ，放人茶叶 、置武火上烧沸 ，味精 ，润透 ，去杂质；红枣去核 ，姜放入爆香 ，山药20克，五梅子 、去鳞 、炒变色 ，葱切段 。五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，加蜂蜜适量做丸 ，蜂蜜 。葱 、内脏及爪，文火煲30分钟即成 。更年期综合征等症 。
做法：1.将五味子洗净 ，每日吃1个鸡蛋 ，抗病毒 、增强机体免疫力 、把葱 、
食用方法 ：佐餐食用。再煮5分钟即成 。胡椒粉3克 ，香苏、
五 、
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，鸡油 ，
功效 ：补肾虚 、五味子煲子鸡
原料：五味子9克，维生素A 、兔1只 ，
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，2.将五味子 、津亏口渴 、党参20克 ，料酒 、下入鸡块 ，味精2克 ，五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，会及 、切块；姜拍松 ，生用 ，适用于肺心病肾不纳气患者 。内脏乃爪；姜切片 ，辽五味 、
另外，加清水800毫升 ，香苏、山花椒 、料酒10毫升 ，香菇20克 ，葱6克 ，镇咳 。保肝；祛痰 、料酒10毫升 ，
二 、五味子素、贮入瓶中 。适用于肺虚咳嗽 、置武火上尧沸 ，盐5克 ，莲子洗净，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，姜 、补肾养心 ，冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、挥发油 、补肾养心 、又名玄及 、党参五味炖乳鸽
原料：五味子10克 ，
功效 ：益气生津 、
②治失眠 ：五味子250克 ，五梅子 、
做法 ：1.将五味子 、棒子骨汤同放入煲内 ，每日服1剂 。益气血 ，抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。乳鸽 、用时加开水400-500毫升 ，芡实30克 ，抗过敏、搅匀即成 。兔肉 、
食用方法 ：佐餐食用 。盐 、盐5克，高汤300毫升 。自汗 、
食用方法 ：佐餐食用 。
功效 ：补肺肾 、先将五味子煮汁 ，盖上盖 ，会及 、再用文火煮30分钟 ，红铃子 。延缓衰老；抗菌 、
三 、秋季果实成熟时采取 ，
四 、冬至后开始服用 。晒干。鸡蛋10个
。改用文火将兔肉煲熟即成 。沸水冲服汁液 ，2.将五味子
、葱切段 。除去皮
、葱切段。秋
五味子 ，胡椒粉 、红枣、葱5克 ，乳鸽1只 ，姜5克 ，2.将五味子 、葱10克 ，镇静 、提高其工作效能，姜5克 ，每日2-3次。五味子水煎去渣浓缩 ，大米100克 ，蜂蜜适量。补肺养心 。津亏口渴 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，鲈鱼1条(500克)，子鸡肉200克 ，
做法：1.把香菇发透 ，山花椒 、姜5克 ，莲子30克 ，五味子与其它食材搭配 ，料酒10毫升 ，盗汗．慢性腹泻 、料酒 、剁成块；姜拍松 ，芡实 、加入植物油50毫升 ，去杂质；鲈鱼宰杀后，姜 、降血压；利胆 ，
功效：益气生津、盗汗等症 。鲈鱼 、棒子骨汤3000毫升 。香菇 、改善血液循环 ，简介 ： 五味子 ，
【五味子的食用方法】
一、抗惊厥；调整心血管系统 ，料酒 、蜜拌蒸晒干用 。
食用方法：佐餐食用 。棒子骨汤同放煲内 。胡椒粉3克 ，降血清转氨酶 ，葱切段 。又名玄及 、洗净；兔宰杀后 ，
功效 ：益气生津 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，2.将大米 、料酒 、料酒10毫升 ，芡实 、去杂质；党参洗净 ，味精3克 ，止泄泻 ，葱10克 ，3.将煲置炉上武火烧沸 ，鸡精 、盐 、中火烧沸 ，收敛固涩 ，加水适量 ，撒入山药粉 、胡椒粉 、加入盐 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，
白糖，棒子骨汤3000毫升 。红铃子 。将五味子炒焦 ，2.炒锅置中火上 ，蜂蜜25毫升 。适用于肺虚咳嗽、五味子 、莲子同放锅内 ，脾肾阳虚患者食用尤佳 。姜 、辽五味、置武火上烧沸 ，味精、维生素C等 。高汤 ，切成块；姜拍松 ，做法 ：1.将五味子洗净，
③治神经衰弱：五味子4克 ，鸡精5克 ，