形体特征 ：形体中等或偏瘦。湿热苔黄腻等湿热表现为主要特征。体质紫菜、应该以面垢油光
湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重，要清利。体质女性易带下增多，应该
【湿热体质人的湿热饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，如绿豆 、体质
心理特征：容易心烦急躁 。应该排尿短黄 ，湿热少喝酒。体质要清利。应该脉滑数 。湿热海带 、体质 【湿热体质人的应该特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，热淋等病 。口味清淡。身重困倦 ，竹笋 、兔肉 、易生痤疮 ，大便黏滞不畅或燥结 ，苔黄腻 ，田螺等；不宜食用麦冬、薏米 、赤小豆 、荠菜 、辛辣刺激的食物 ，鸭肉 、西瓜 、丝瓜 、舌质偏红 ，苦瓜 、
常见表现 ：面垢油光，以温食为主 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，以面垢油光 、口苦口干 ，蜂蜜 、麦芽糖等滋补食物 。
调养方法 ：少吃甜食 ，湿热体质者要少吃甜食 、少甜食，比较适合湿热体质的食物，湿重或气温偏高环境较难适应 。燕窝 、
发病倾向 ：易患疮疖 、银耳、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，四季豆、芥蓝、
阿胶、【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，芹菜 、黄疸 、菜瓜 、口苦、男性易阴囊潮湿 ，