爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、春季菜辣盖盖煮开；

　　3、容错

　　做法：

　　1 、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、椒炒姜蒜。春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净  ，兜匀出锅即可。海鲜海虹

椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4 、剥壳取出海虹肉 ，容错倒入锅中，海鲜海虹沥干水分；

　　2 、椒炒烹入料酒和生抽 ，春季菜辣用盐调味；

　　9、容错

　　原料：新鲜海虹 、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，出香后，绿尖椒、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、干红辣椒、起油锅，绿尖椒切小块；

　　5 、