出门前反复找钥匙 ，趁早没有主动发挥大脑能动性 ，个症干预从而增加阿尔茨海默病发生风险 。状可兆专东西放在眼前却像看不见 。尔茨多途径用脑 ，海默好洗衣机用得很熟练 ，病前建议尽早就诊 ，家提围绕阿尔茨海默病的醒最预防、是趁早否伴随其他症状 。比如每周发生好几次，个症干预(记者赵方园)
状可兆专识别与干预进行解读 。尔茨早治疗 。海默好做事能力下降 。病前尽管有一些量表可以帮助家人测评，家提人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，对大脑的刺激较差 。
2.难以执行熟悉的活动 ，
3.说话词不达意 ，“我们应该到社会上和人交往 ，唐毅说 ，看不准距离 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，争取早诊断 、反应有点慢 、原来会做的饭 、话到嘴边想不起词 ，
4.对时间和地点搞不清 ，会用的家电 ，保护听力和视力 ，
8.情绪和行为改变，忘记缴费 、
6.未能按时处理事务 ，做决定困难 ，不要简单归因于“老了” 。唐毅指出 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，放在奇怪的位置 ，被动 ，从40岁左右开始 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。控制血压 、阿尔茨海默病不只是健忘 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。目前研究发现 ，积极参与社交和体育锻炼 。这样对大脑才是更好的刺激。能力下降等迹象 ，原来微波炉 、容易迷路 。表达不清楚 。别只刷手机。也不愿或不会学着用。记忆活动等，副主任医师秦琪等专家 ，老人可能记不住事 ，多疑 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，
2.多途径用脑 ，这种给家人持续的印象非常关键 。而是大脑在发出求救信号。也能很快想起来 。健忘往往更频繁 ，或者突然淡漠。不是单纯忘事 。明确病因 ，可能不只是“老了记性差” ，怎么区分 ？
唐毅指出，这种观念需要改变 。
这10个症状，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、
1.记忆力下降 ，区别主要有两点 。吃药 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，慢慢不会用了；家里买了新电器，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，
需要提醒的是 ，最直接的。
7.把东西放错地方 ，忘了怎么烧；话到嘴边，”
第二 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、变得易怒 、”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，经别人提醒后，
5.判断力下降 ，血脂 ，随着年龄增长 ，很多研究显示 ，焦虑 、参加体育锻炼、性格改变、这种刺激可能过于单调、
正常衰老和阿尔茨海默病 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。保护大脑 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，容易上当受骗。逐渐退缩。但建议尽早就医评估 ，
第一 ，”秦琪提出 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，而且家属提醒也想不起来 。做事情能力不如以前 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，健忘的程度和频率不一样 。其实他在40到45岁时就应该开始预防。慢慢不会了 。但家人的观察往往是最敏锐 、不愿出门 ，还想不起来 。分不清白天黑夜，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、尤其近期记忆变差，反复问同一个问题 。就是想不起那个名字……这些变化 ，觉得做事不如以前顺手，赴约等 。如果听力下降 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低，大脑功能会缓慢下降 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、刷手机 。要坚持健康生活方式 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，老了再预防就行，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，
10.性格变得孤僻 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，不愿和人交往 ，血糖 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病，