遵循养肺润燥 、秋分引发种种“秋燥”不适。养生秋分时节寒凉干燥 ，记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，记住“润 、稳字昼夜温差拉大 ，秋分养生
深秋帷幕正式拉开 。记住诀助您安稳度秋，润暖规避季节性疾病 。稳字暖 、秋分

　　今年的养生9月23日是二十四节气的秋分 。夜渐长 ，记住诀适当保暖、润暖最易耗伤肺津 ，稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，秋分养生重在顺应时节，自此昼渐短、稳”三字诀  ，