3·加入少许盐 ,咸蛋炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。南瓜鸡精少许 ,咸蛋

  做法 :

  1·准备好食材 ,黄焗葱花适量。南瓜

  材料:熟咸蛋黄4个,咸蛋

黄焗

  5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。南瓜淋入少许香油。咸蛋

  4·放入南瓜翻炒均匀,黄焗继续翻炒至蛋黄出现小气泡。南瓜

  2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ,咸蛋

  调料:油适量  ,黄焗盐适量 ,南瓜南瓜400克。香油适量,